kiteman ha scritto: ↑28/07/2020, 9:02 Yes masaccius, io filosofeggio sui momenti e tu semplifichi.
E concordo, chiaramente.
Ma lo stare in piedi su una gamba non è poi così faticoso (a terra).
E' l'eccessiva tensione (secondo me) il problema.
Io a volte sento questa tensione inutile, ma non capisco perchè la genero.
E ho la sensazione che non sia il semplice sbilanciamento del peso su una delle due gambe.
Secondo me l'eccessiva tensione non è il problema ma la conseguenza di una posizione innaturale per distribuire il peso 50/50 sulla tavola.
Il fatto che si debba spingere con la posteriore può significare solo che l'anteriore ha troppo peso, a causa della leva troppo lunga data dalla distanza tra attacco piantone e posizione piede anteriore.
Quindi si spinge, anziché trasferirci il peso, e si esegue uno sforzo inutile che da luogo alla tensione.
In tutti gli hf che ho avuto e provato, il baricentro sta perpendicolarmente sopra l'ala anteriore.
Ne consegue che il piede posteriore sta più o meno sopra l'attacco del piantone e l'anteriore alla distanza dello stance.
In caso di strap poi, il peso va trasferito con il movimento del bacino avanti o indietro.
Fermo restando quanto sopra, eventuali altre tensioni sono da attribuire ad un errato lavoro muscolare per mantenere la posizione.